Як психологічно відновитися після найгірших угод

Кожен трейдер робить дійсно великі, дурні помилки в своїй кар'єрі. Будь-який трейдер, який цього не робив, повинен знати, що це лише питання часу. Після того, як ці невдалі угоди трапляються, є два шляхи вперед: утримувати жаль або відпустити його.

Для трейдерів, які все ще шкодують, мета цього блогу - запропонувати зміну перспективи, яка може допомогти їм відпустити. Насправді, відпускання має важливе значення для того, щоб відновитися і знову стати прибутковим, тому продовжуйте читати.

Елітні трейдери втрачають гроші

Кожен успішний трейдер зазнає невдач - це просто частина гри. Навіть найкращі трейдери колись втрачали гроші через невдалу угоду. Всі без винятку елітні трейдери випадково вводили зайвий 0 в форму замовлення або випадково натискали не ту кнопку. Але, незважаючи на ці помилки, вони все одно зробили це.

І якщо вони сильно помилилися, але все одно уклали угоду, то технічно це може зробити будь-який інший трейдер.

Зазвичай причина, по якій трейдери так засмучуються через свої помилки, полягає в тому, що вони очікували, що ніколи не зроблять такої дурної помилки або що вони ніколи не зроблять такої дорогої помилки. Природно розчаровуватися, коли очікування і реальність не збігаються.

Але такий спосіб мислення - нонсенс.

Навіть якби хтось міг беззаперечно вважати себе торговою легендою, він би все одно робив помилки - в тому числі й великі. Просто ці помилки будуть відбуватися з меншою частотою, ось і все. Кожен трейдер, що бореться з труднощами, повинен пам'ятати про це.

Витрати на ведення бізнесу

Торгівля - це виснажлива розумова гра, тому важливо мати правильне ставлення до втрат. З одного боку, трейдер може подивитися на свої помилки і подумати про них з таким формулюванням: "Я такий довбаний дурень! Як я міг це зробити?" Тоді він буде продовжувати карати себе без потреби.

Або є інший варіант.

Замість того, щоб картати себе, трейдер може просто сказати: "Це ціна ведення бізнесу. Що я можу винести з цієї помилки?". Потім піти на позитивній ноті і перейти до наступної угоди.

Це не токсичний позитив. Чесно кажучи, подумайте про це.

Чи буде трейдер розвиватися швидше, постійно караючи себе? Ні, принаймні, не в довгостроковій перспективі. Негатив навряд чи є навіть короткостроковим рішенням. Чи буде трейдер вдосконалюватися, підживлюючи себе дофаміном і тренуючи свій розум на винагороду кожен раз, коли він дізнається щось нове з помилки?

Відповідь очевидна.

Довіряйте процесу

Торгівля - це дисципліна і хороші процеси. Основна увага приділяється не отриманню хороших результатів. У своїй власній торгівлі я виявив, що коли я перестаю оптимізувати для кращого результату і замість цього починаю оптимізувати для кращого процесу, я все одно отримую кращі результати.

З таким мисленням має сенс піклуватися про процес лише для того, щоб отримати бажаний результат. Зосередження на результаті може призвести до помилок. А зосередженість на процесі означає, що трейдерам потрібно перестати картати себе за помилки, великі чи маленькі.

Ця стаття є адаптацією матеріалу, написаного тим же автором і розміщеного в Твіттері тут.