3 поради для криптотрейдингу без стресу

Жодна угода не повинна виводити трейдера з гри - навіть кілька угод, ніколи.

Беручись за будь-яку угоду - чи то одноденну, чи то свінгову, чи то довгострокову інвестицію - трейдеру потрібно поставити собі одне просте запитання: "Скільки я можу програти?" Програвати - це відстій, але програє кожен трейдер. Торгівля на ринках (особливо криптовалют) - це "бізнес, пов'язаний з ризиком", а не з винагородою.

Читачі, напевно, чули це кілька разів, і багато хто з них не звертає на це уваги, кажучи: "Так, добре, я зрозумів... і т.д. і т.п.". Але будь-хто, хто не впровадив дисципліну в свою систему співвідношення ризику і винагороди, беручи найкращі угоди, що з'являються, зазнає невдачі... або, принаймні, матиме великі труднощі.

Емоції програшу можуть бути дуже стресовими. Цей стрес може призвести до неправильних рішень і втрати більше, ніж трейдер хоче або планує. Гроші також викликають сильні емоції і впливають на добробут кожного. Трейдери, як правило, є висококонкурентними людьми з бажанням досягти успіху і бути фінансово вільними. Отже, управління всіма цими емоціями є дуже важливим.

Як це робиться? Ось про що ця стаття.

Магічне підкидання монети

Перш ніж пояснити, як керувати емоціями, розглянемо сценарій підкидання чарівної монети.

Якби у когось була чарівна монета, яка при підкиданні давала б 500 доларів, якщо випадає орел, або втрачала б 250 доларів, якщо решка, чи продовжував би він підкидати цю монету? Звичайно, продовжував би! Якби у нього було $10 000, то, ризикуючи $250 при поганому підкиданні заради винагороди в $500 при хорошому, він міг би мати відсоток виграшу менше 50% і все одно залишатися в плюсі!

Ключ до успіху - дисципліна. Той, хто торгує, щоб заробляти на життя, досягне успіху тільки завдяки дисциплінованому виконанню. Не пересувайте стопи далі, коли ринок рухається. Не женіться за ціною. Не панікуйте. Плануйте, спостерігайте і виконуйте.

Маючи це на увазі, ось кілька простих способів керувати емоціями під час торгівлі.

Зосередьтеся на фізичному здоров'ї

Йоко Віллінк каже: "Набагато краще йти по життю, атакуючи ранок, ніж бути атакованим ранком". Незалежно від унікальної системи трейдера, якщо він не практикує дисципліну в повсякденному житті, він, швидше за все, буде мати проблеми з дисципліною в торгівлі. Відсутність дисципліни впливає на всі сфери життя: фінанси, друзів, сім'ю, стосунки тощо.

Найперший спосіб почати практикувати дисципліну - це здорове харчування і регулярні фізичні вправи. Будь ласка, не нехтуйте цією частиною! Вечірки кожні вихідні, їжа як лайно та інші "веселі" речі в кінцевому підсумку завдадуть шкоди будь-якому трейдеру.

Особливо в криптовалютному Твіттері люди постійно пишуть про подібні речі і взагалі пропагують нездоровий спосіб життя. Незалежно від успіху, який вони можуть отримати від своєї торгівлі, освоїти ринки буде легше зі здоровими звичками у всіх сферах життя.

Прокидайтеся рано.

Відвідуйте спортзал.

Добре поїжте після цього.

Зробіть фізичне здоров'я постійним пріоритетом, тому що воно безпосередньо впливає на психічне здоров'я. А торгівля - це не що інше, як ментальна битва. Крім того, повноцінний сон, харчування і фізичні вправи допомагають регулювати і оптимізувати гормони і ендорфіни, які дозволяють набагато легше орієнтуватися в житті (і на ринках) легко і з меншим стресом.

Що робити, якщо торгівля закінчується збитками? Неможливо переоцінити рівень спокою, ясності та впевненості, який приходить, коли здоров'я стає звичкою.

Не переторговуйте і не відчувайте себе "фомою

Соціальні мережі - нескінченне джерело FOMO. (Я теж це відчув, і це закінчилося пирогом в обличчя.) Не женіться за чужими угодами. Пам'ятайте: плануйте, спостерігайте і виконуйте. Якщо графік злетить до того, як трейдер займе позицію, так тому і бути. У нього завжди буде інша угода - ринок нікуди не дінеться.

З особистого досвіду можу сказати, що я став прибутковим трейдером в той момент, коли перестав зважати на те, що відбувається навколо мене, і замість цього вирішив слідувати своєму плану. Замість того, щоб укладати угоди тільки заради того, щоб їх укладати (і отримувати збитки), я вирішив бути терплячим і дисциплінованим. Альтернатива означає втрату прибутку або ще гірше.

Коли угода пропущена, трейдерам слід просто зайнятися чимось іншим. Вийдіть на вулицю, пограйте з собаками, зателефонуйте родині - в житті є щось більше, ніж графіки та екрани комп'ютерів.

Спостерігайте за різними таймфреймами

Деякі трейдери можуть не погодитися з цим розділом, але я є великим прихильником спостереження за ринком на різних таймфреймах. За роки моєї кар'єри трейдера це дуже допомогло мені в управлінні власними емоціями. У своїй особистій торговій системі я називаю це "диверсифікацією таймфреймів".

Що саме це означає?

Диверсифікуйте часові рамки, маючи систему співвідношення ризику і винагороди та план для кожного типу торгівлі: денної торгівлі, свінг-трейдингу та інвестування.

Ось короткий огляд того, як я думаю про це.

Інвестування

Інвестиції - це, в кінцевому рахунку, торгівля, і інвестори в кінцевому підсумку отримають прибуток. Подивіться на ці активи в довгостроковій перспективі і купуйте з великими знижками або відхиленнями, а потім продавайте з великими преміями або відхиленнями. Як особистий приклад, коли біткоїн торгувався нижче $20 000, я почав накопичувати кошти в холодному гаманці з довгостроковою перспективою. Зараз ці інвестиції значно зросли, і мій портфель буде в порядку, якщо ринок впаде... навіть до $12 000. Мій план говорить мені купувати більше і чекати - навіть якщо це займе роки.

Свінг-трейдинг

Коли біткойн, здавалося, починав новий висхідний тренд, я додав трохи кредитного плеча до своїх позицій з чітким стоп-лоссом. Це дозволило мені зафіксувати деяку альфа-альфа-торгівлю на вершині моєї спотової інвестиції. Що робити, якщо свінг-торгівля приносить збитки? Нічого страшного, тому що довгостроковий портфель вже фіксує прибуток.

Що робити, якщо інвестиційний план і план свінг-торгівлі зазнають невдачі? Що з того, що все повернеться на круги своя, і буде реалізований чіткий план співвідношення ризиків і прибутку. Фінансового стресу вдасться уникнути, і крапка.

Денна торгівля

Ті ж принципи застосовуються до денних торгів, але вони використовуються набагато частіше на активній, щоденній основі. Денна торгівля підходить не всім, але особисто я люблю щоденні цінові дії і можливості, які вона пропонує. (Крім того, я великий прихильник денної торгівлі як найкращого способу заміни потоків доходу, коли трейдер освоює основи і стає прибутковим).

Так, понад 95% денних трейдерів зазнають невдачі. Історії успіху походять від надзвичайної дисципліни у всіх аспектах життя - не тільки в торгівлі, але і особливо в торгівлі (підпорядкування системі "ризик-винагорода").

Прибуток приходить від дисципліни

Ефективне управління емоціями під час торгівлі можна описати одним словом: дисципліна. Відсутність дисципліни призводить до стресу, паніки і втрат. Трейдери не можуть намагатися бути дисциплінованими тільки тоді, коли вони відкривають графік. Це повинно стати звичкою у всіх сферах повсякденного життя.

Дисципліноване життя веде до більш легкої торгівлі, менш стресового прийняття рішень і більш успішної торгової подорожі. Це обіцянка Дисконтного Гослінга.