如何从最糟糕的交易中恢复精神状态
By Spicy - 20-Feb-2024
每个交易者在其职业生涯中都会犯很大的愚蠢错误。没有犯过错误的交易者应该知道，犯错误只是时间问题。在这些糟糕的交易发生之后，有两条路可走：抱着遗憾不放或者让它过去。
对于仍有遗憾的交易者来说，本博客的目的是提供一种视角转换，帮助他们放下遗憾。事实上，放下对反弹和再次盈利至关重要，请继续阅读。
精英交易者会亏损
每一位成功的交易者都会遇到糟糕的交易--这只是游戏的一部分。即使是最伟大的交易者，也曾在一次交易中损失惨重。精英交易员无一例外都会在订单中不小心多打了一个 0，或者不小心点错了按钮。但尽管犯了这些错误，他们还是成功了。
如果他们把事情搞砸了，但仍然成功了，那么从技术上讲，其他交易者也可以成功。
通常情况下，交易者之所以会对自己的错误如此沮丧，很可能是因为他们曾期望自己永远不会犯如此愚蠢的错误，或者永远不会犯如此昂贵的错误。当期望与现实不符时，失望是很自然的。
但这种想法是无稽之谈。
即使有人毫无疑问地认为自己是交易界的传奇人物，他们_仍然_会犯错--包括_大错_。只是犯错的频率会降低而已。每个奋斗中的交易者都必须牢记这一点。
交易成本
交易是一项艰苦的心理游戏，因此，对亏损抱有正确的心态非常重要。一方面，交易者可以用 "我真他妈蠢！我怎么会这样做？然后，他们会继续不必要地惩罚自己。
或者还有另一种选择。
与其自责，交易者可以简单地说："这就是做生意的成本。现在，我能从这个错误中学到什么？然后带着积极的心态离开，继续下一笔交易。
这不是有毒的积极态度。老实说，想想看。
不断惩罚自己，交易员的进步会更快吗？不会，至少从长远来看不会。消极甚至连短期解决方案都算不上。或者，交易者通过给自己喂食多巴胺，并在每次从错误中学习到新东西时训练自己的思维，从而获得奖励，这样交易者会进步吗？
答案显而易见。
相信过程
交易需要纪律和良好的流程。首要重点不是取得好的结果。在我自己的交易中，我发现当我停止优化更好的结果，转而开始优化更好的过程时，我无论如何都能获得更好的结果。
有了这种心态，关注过程才能获得理想的结果。只关注结果反而会导致错误。而关注过程的一部分就意味着交易者需要停止为大大小小的错误而自责。