최악의 거래에서 정신적으로 회복하는 방법
By Spicy - 20-Feb-2024
모든 트레이더는 커리어에서 정말 크고 어리석은 실수를 합니다. 실수를 해보지 않은 트레이더는 실수를 하는 것은 시간 문제라는 것을 알아야 합니다. 이러한 나쁜 거래가 발생한 후에는 후회를 붙잡고 있거나 잊어버리는 두 가지 방법이 있습니다.
이 블로그의 목적은 후회가 남아있는 트레이더에게 관점의 전환을 통해 후회를 떨쳐버릴 수 있는 방법을 알려드리는 것입니다. 사실 후회를 놓는 것은 반등하고 다시 수익을 내기 위해 필수적이므로 계속 읽어보시기 바랍니다.
엘리트 트레이더는 돈을 잃는다
모든 성공적인 트레이더는 손실을 감수합니다. 이는 게임의 일부일 뿐입니다. 최고의 트레이더도 실수로 트레이딩을 했다가 손실을 본 적이 있습니다. 엘리트 트레이더도 예외 없이 주문 양식에 0을 잘못 입력하거나 실수로 잘못된 버튼을 클릭한 적이 있습니다. 하지만 이러한 실수에도 불구하고 그들은 여전히 거래를 성사시켰습니다.
그리고 그들이 실수를 심하게 했는데도 수익을 냈다면 다른 트레이더도 마찬가지입니다.
일반적으로 트레이더가 실수로 인해 화를 내는 이유는 자신은 절대 그런 어리석은 실수를 하지 않을 것이라는 기대나 큰 손실을 보지 않을 것이라는 기대가 있었기 때문일 것입니다. 기대와 현실이 일치하지 않을 때 실망하는 것은 당연합니다.
하지만 이런 사고방식은 말도 안 됩니다.
의심할 여지 없이 트레이딩의 전설이라고 생각하는 사람이라도 큰 실수를 포함해 실수를 할 수 있습니다. 이러한 실수는 단지 빈도가 낮을 뿐입니다. 고군분투하는 모든 트레이더는 이 점을 명심해야 합니다.
트레이딩에 드는 비용
트레이딩은 힘든 정신 게임이므로 손실에 대한 올바른 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 한편으로 트레이더는 자신의 실수를 보고 "내가 정말 멍청했어!"라는 프레임으로 생각할 수 있습니다. 내가 어떻게 이런 짓을 할 수 있었을까?" 그러면 불필요하게 자신을 계속 처벌할 것입니다.
또는 다른 방법이 있습니다.
트레이더는 자책하는 대신 "이것은 비즈니스를 하는 데 드는 비용이다"라고 말할 수 있습니다. 이번 실수에서 내가 무엇을 배울 수 있을까요?"라고 생각할 수 있습니다. 그런 다음 긍정적인 마음으로 다음 거래로 넘어가세요.
이것은 독이 되는 긍정이 아닙니다. 솔직히 생각해 보세요.
트레이더가 끊임없이 자신을 처벌하면 더 빠른 속도로 실력이 향상될까요? 아니요, 적어도 장기적으로는 그렇지 않습니다. 부정은 단기적인 해결책도 되지 못합니다. 아니면 도파민을 공급하고 실수를 통해 새로운 것을 배울 때마다 보상으로 마음을 훈련하면 트레이더가 더 나아질까요?
답은 분명합니다.
프로세스를 신뢰하세요
트레이딩은 규율과 좋은 프로세스가 중요합니다. 좋은 결과를 얻는 데 중점을 두는 것이 아닙니다. 저는 트레이딩을 하면서 더 나은 결과를 위한 최적화를 중단하고 더 나은 과정을 위한 최적화를 시작하면 어쨌든 더 나은 결과를 얻을 수 있다는 것을 알게 되었습니다.
이러한 마음가짐으로 원하는 결과를 얻기 위해 과정에 신경을 쓰는 것이 합리적입니다. 결과에 집중하다 보면 실수가 발생할 수 있습니다. 프로세스에 집중한다는 것은 트레이더가 크든 작든 실수에 대해 자책하지 말아야 한다는 뜻이기도 합니다.